En el mundo del bienestar y las terapias innovadoras, dos tecnologías están ganando popularidad por sus beneficios para la salud: la...

El uso de la sauna es una práctica milenaria que ha demostrado múltiples beneficios para la salud física y mental. Con el desarrollo...

Si acudes regularmente a la sauna, reducirás tu riesgo de enfermedades cardiovasculares, hipertensión, accidentes cerebrovasculares o...

Seguro que cuando piensas en un spa, una de las primeras imágenes que vienen a la cabeza es la de una calurosa sauna. Esta sala es muy...

Desde 2018, Tampere es conocida como la capital mundial de la sauna. El título lo obtuvo el alto nivel y la gran cantidad de saunas...